BBP - Full Body Workout

Beschreibung

Der ganze Körper wird in seiner Gesamtheit beansprucht. Von Faszientraining, Mobility über Herzkreislauftraining hin zur Muskelkräftigung ist alles dabei. Trainiert wird mit und ohne Geräte. Anspruchsvolles Workout für ALLE, mit alternativen Übungsausführungen für jedes Alter oder Geschlecht! Mit Spaß und Abwechslung zur Freude am Sport.